| Protein | 123 kcal | |
| Kohlenhydrate | 97 kcal | |
| Fett | 221 kcal | |
| Ballaststoffe | 3 kcal |
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Energie | 442 kcal | 22 % |
| Protein | 30.8 g | 62 % |
| Fett | 24.5 g | 35 % |
| – davon gesättigt | 3.4 g | 17 % |
| Kohlenhydrate | 24.2 g | 9 % |
| – davon Zucker | 1.2 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5 % |
| Salz | 1.83 g | 30 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
* 5 Zutat(en) ohne vollständige Mikronährstoff-Daten
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 69.5 µg | 8 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 25.0 µg | 2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 102.0 µg | 7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 20.8 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 400.0 µg | 8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 19.2 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 6.2 µg | 16 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 18.5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.5 µg | 12 % |
| Vitamin D (Calciferol) | 0.8 µg | 4 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 490.0 µg | 4 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 2.2 µg | 3 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Natrium | 36.0 mg | 2 % |
| Kalium | 36.8 mg | 1 % |
| Calcium | 12.8 mg | 1 % |
| Magnesium | 2.8 mg | 1 % |
| Phosphor | 52.5 mg | 8 % |
| Eisen | 457.5 µg | 5 % |
| Zink | 372.5 µg | 3 % |
| Kupfer | 16.2 µg | 1 % |
| Mangan | 17.8 µg | 1 % |
| Jod | 2.2 µg | 1 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise