| Protein | 39 kcal | |
| Kohlenhydrate | 27 kcal | |
| Fett | 151 kcal | |
| Ballaststoffe | 7 kcal |
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Energie | 217 kcal | 11 % |
| Protein | 9.9 g | 20 % |
| Fett | 16.8 g | 24 % |
| – davon gesättigt | 6.9 g | 35 % |
| Kohlenhydrate | 6.6 g | 3 % |
| – davon Zucker | 5.1 g | 10 % |
| Ballaststoffe | 3.7 g | 12 % |
| Salz | 0.23 g | 4 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
* 3 Zutat(en) ohne vollständige Mikronährstoff-Daten
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 110.8 µg | 13 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 81.0 µg | 7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 107.0 µg | 8 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 752.0 µg | 5 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 803.0 µg | 16 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 211.2 µg | 13 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2.9 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 34.9 µg | 12 % |
| Vitamin C | 56182.0 µg | 51 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 636.9 µg | 5 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 92.1 µg | 132 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Natrium | 13.3 mg | 1 % |
| Kalium | 254.4 mg | 6 % |
| Calcium | 37.0 mg | 4 % |
| Magnesium | 15.4 mg | 4 % |
| Phosphor | 46.9 mg | 7 % |
| Eisen | 582.1 µg | 6 % |
| Zink | 302.8 µg | 2 % |
| Kupfer | 59.6 µg | 5 % |
| Mangan | 302.9 µg | 9 % |
| Jod | 8.3 µg | 4 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise