| Protein | 33 kcal | |
| Kohlenhydrate | 12 kcal | |
| Fett | 138 kcal | |
| Ballaststoffe | 5 kcal |
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Energie | 183 kcal | 9 % |
| Protein | 8.4 g | 17 % |
| Fett | 15.3 g | 22 % |
| – davon gesättigt | 4.8 g | 24 % |
| Kohlenhydrate | 2.9 g | 1 % |
| – davon Zucker | 2.3 g | 5 % |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8 % |
| Salz | 0.34 g | 6 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
* 3 Zutat(en) ohne vollständige Mikronährstoff-Daten
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 40.2 µg | 5 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 46.8 µg | 4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 130.7 µg | 9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1592.9 µg | 11 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 693.4 µg | 14 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 57.4 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 6.1 µg | 15 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 18.3 µg | 6 % |
| Vitamin C | 8894.8 µg | 8 % |
| Vitamin D (Calciferol) | 0.6 µg | 3 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 345.8 µg | 2 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 6.9 µg | 10 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Natrium | 3.6 mg | 0 % |
| Kalium | 195.4 mg | 5 % |
| Calcium | 7.2 mg | 1 % |
| Magnesium | 8.0 mg | 2 % |
| Phosphor | 49.6 mg | 7 % |
| Eisen | 461.2 µg | 5 % |
| Zink | 187.3 µg | 1 % |
| Kupfer | 137.1 µg | 11 % |
| Mangan | 68.7 µg | 2 % |
| Jod | 6.4 µg | 3 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise