Salmone al Pepe Verde

Fischgerichte

Salmone al Pepe Verde

Lachs mit grüner Pfeffersauce

€ 17,00

32%64%
Protein151 kcal
Kohlenhydrate16 kcal
Fett304 kcal
Ballaststoffe2 kcal
NährstoffMenge% Tagesbedarf*
Energie471 kcal24 %
Protein37.8 g76 %
Fett33.8 g48 %
– davon gesättigt7.8 g39 %
Kohlenhydrate4.0 g2 %
– davon Zucker1.6 g3 %
Ballaststoffe1.2 g4 %
Salz2.85 g48 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich

* 4 Zutat(en) ohne vollständige Mikronährstoff-Daten

NährstoffMenge% Tagesbedarf*
Vitamin B1 (Thiamin)252.0 µg21 %
Vitamin B2 (Riboflavin)540.0 µg39 %
Vitamin B3 (Niacin)14382.0 µg96 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)990.0 µg62 %
Vitamin B9 (Folat)97.2 µg32 %
Vitamin B12 (Cobalamin)7.2 µg180 %
Vitamin D (Calciferol)7.2 µg36 %
Vitamin E (Tocopherol)4302.0 µg31 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich
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NährstoffMenge% Tagesbedarf*
Natrium57.6 mg4 %
Kalium712.8 mg18 %
Magnesium41.4 mg12 %
Phosphor417.6 mg60 %
Eisen432.0 µg4 %
Jod9.0 µg4 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich
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Die Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise