| Protein | 125 kcal | |
| Kohlenhydrate | 333 kcal | |
| Fett | 113 kcal | |
| Ballaststoffe | 7 kcal |
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Energie | 578 kcal | 29 % |
| Protein | 31.3 g | 63 % |
| Fett | 12.6 g | 18 % |
| – davon gesättigt | 2.0 g | 10 % |
| Kohlenhydrate | 83.2 g | 32 % |
| – davon Zucker | 15.8 g | 32 % |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12 % |
| Salz | 4.10 g | 68 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
* 5 Zutat(en) ohne vollständige Mikronährstoff-Daten
| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2.4 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 91.2 µg | 8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 52.8 µg | 4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3006.0 µg | 20 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 118.5 µg | 2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 213.0 µg | 13 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 17.4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2.4 µg | 60 % |
| Vitamin C | 4380.0 µg | 4 % |
| Vitamin D (Calciferol) | 1.2 µg | 6 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 4801.5 µg | 34 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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| Nährstoff | Menge | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Natrium | 178.0 mg | 12 % |
| Kalium | 355.5 mg | 9 % |
| Calcium | 116.1 mg | 12 % |
| Magnesium | 85.7 mg | 24 % |
| Phosphor | 288.9 mg | 41 % |
| Eisen | 936.0 µg | 9 % |
| Zink | 2726.6 µg | 19 % |
| Kupfer | 1354.3 µg | 108 % |
| Mangan | 105.0 µg | 3 % |
| Jod | 109.7 µg | 55 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise